Por años viví cansada, despertándome sin ganas de nada. Sentía que mi cuerpo no cooperaba a las ganas que tenía mi mente de crear, vivir y disfrutar la vida.

La fatiga comenzó a ser crónica, la retención de líquidos, la pesadez e inflamación comenzaron a ser parte de mi día a día. En mi fase premenstrual los síntomas se agravaban -ya no era solo físico-: la irritabilidad, el agotamiento y las ganas de mandar el mundo bien lejos empezaron a ser etapas comunes de mi ciclo.

De alguna forma lo normalicé, a muchas de mis amigas les pasaba y los memes lo reafirmaban, era “normal” el apocalipsis premenstrual

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Gracias a una enfermedad autoinmune, empecé a reestructurar mi vida, mi alimentación, mis rutinas y me fui dando cuenta de que mi energía iba cambiando, mi ánimo,  mi disposición al mundo también.

Logré revertir la tiroiditis de hashimoto -algo que me dijeron que era crónico y para siempre- y con ello, mejorar los síntomas que me atormentaban.

El cambio de vida es de 180°, y desde ahí se reafirma mi convicción con el buen vivir de las mujeres.